9 דרכים בהן תוכלו לשפר את כישורי ההתמדה שלכם - 8ra

9 דרכים בהן תוכלו לשפר את כישורי ההתמדה שלכם

תוכן עניינים

לכל אחד בחיים יש חסרונות, גדולים וקטנים כאחד. הגדולים יותר עשויים להרגיש בולטים יותר, אבל גם הקטנים יותר יכולים לקחת מחיר בדרך שאנחנו חושבים ומרגישים. אתגרים אלה יכולים להניח לאנשים להתמודד עם המשך הקצב שלהם ועלולים להוביל לאנשים לשקול מחדש את דרכיהם ומטרותיהם.

 

למידה כיצד להתמודד עם מכשולים ולהתגבר עליהם היא תכונה קריטית עבור יזמים . אז באילו סוגים של טכניקות או גישות מנהיגים כאלה יכולים להשתמש כאשר הם עומדים בפני זמנים מנסים או אתגרים בלתי צפויים? למידע נוסף התייעצנו עם חברי מועצת היזמים הצעירים כיצד אנשים יכולים לשפר את כישורי ההתמדה שלהם. הנה מה שהם מייעצים:

 

1. אל תפחד להיכשל.

 

ההתמדה נובעת מ- שנכשלת וקמה שוב . ללא כישלון, אינך יכול להיות עמיד. אז אתה צריך לשנות את מערכת היחסים שלך עם כישלון לראות את זה כשיעור, ולא כמפלה. אתה יכול ללמוד כל כך הרבה מכישלון שלשינוי הגישה שלך אליו יכולות להיות השלכות מדהימות על חייך.

 

פרדריק בוסלר , bitgrit Inc.

 

2. היה טוב יותר ב -1% בכל יום.

 

קיום הלך רוח צמיחה הוא דרך נהדרת להגביר את ההתמדה והמוטיבציה. הבינו שמדובר במיומנויות כמו כל אחד אחר ונסו לשפר עליהם רק 1% בכל יום. שמירה על מושג זה בחלק האחורי של הראש לאורך כל היום היא דרך נהדרת להשתפר בכל הקשור.

 

קארל קנגור , מעל הבית

 

3. התחל לקחת סיכונים.

 

על ידי למידה לקחת סיכונים, אתה מעלה את ההסתברות להתמודד עם מצבים קשים יותר. כאשר במצבים קשים אלה, אם תוכלו ללמוד להסתגל ולהבין אילו צעדים נחוצים כדי להניע את החברה לכיוון הנכון, תוכלו לצמוח כמנהיג .

 

ג'ורדן אדלסון , מתאבן נייד LLC

 

4. הבינו את ההתנגדות.

 

יותר אנשים יכולים להתמיד כשיש להם הבנה טובה יותר של ההתנגדות. כל בעל עסק שנאבק בזה צריך לקרוא מלחמת האמנות מאת סטיבן Pressfield. ספר זה עוזר לאדם להיות מסוגל לזהות מהו זה שמנסה לעצור אותם. כשאפשר לתת שם להתנגדות, היא מאבדת מכוחה ויש יותר מקום להתמדה.

 

דייגו אורג'אלה , כבלים וחיישנים

 

5. התאמנו באופן קבוע.

 

החל את כלל 40%. הכלל הוא שאם תשלים 40% מהמשימה, הסבירות שלך להפסיק יורדת בצורה דרסטית. אני מאמין שהדרך מספר 1 לפתח מיומנות זו היא אימון גופני. הרמת משקולות, ביצוע ספרינטים או אפילו אימוני סיבולת מובטחת שתעביר את חוסן הנפש שלך .

 

אהרון סלקריג , יחידת הביצועים של סלקריג

 

קשורים: ספורטאי חייל וסיבולת רוב קיליאן לא יוכחש

 

6. בנו רשת תמיכה.

 

אם אתה רוצה ללמוד להתמיד, עליך לבנות רשת של תמיכה . בניית רשת תמיכה הכוללת משפחה, חברים, עמיתים לעבודה ועמיתים תאפשר לכם מקום נוח להיפתח ולקבל משוב ועידוד בתקופות קשות. בכל פעם שמשהו משתבש אתה יכול לפנות לרשת התמיכה שלך ולדבר דרך המתרחש.

 

ג'ון טרנר , SeedProd LLC

 

7. קח בחשבון את המטרות שלך.

 

כשאנחנו טועים או נכשלים, אנשים רבים יתפתו לוותר לגמרי. במקום זאת, אם אתה רוצה להתמיד, קח בחשבון את היעדים שלך בכל עת. התחל על ידי רישום היעדים שלך לטווח הקצר והארוך במקום כלשהו שקל לגשת אליו. ואז, בכל פעם שיש בליטה בכביש, התבונן ברשימה הזו כדי לעורר אותך ולשמור עליך להתקדם.

 

סטפני וולס , טפסים אדירים

 

8. הציבו אמות מידה ברורות.

 

הצלחה יכולה להיות מסע ארוך וקשה. אני מציע להקנות מדדים שיעניקו לעצמכם תגמולים או עידוד לאורך הדרך. התגמולים יכולים להיות כל דבר, החל מארוחת צהריים מהודרת ועד לבגדים חדשים או חופשה בסוף השבוע. אמות המידה ימשיכו להזכיר לך את ההתקדמות שביצעת. בנוסף, התגמול עוזר לספק מוטיבציה מתמשכת להתמיד בזמנים קשים.

 

מתיו פודולסקי , יועצי החוק בפלורידה, P.A.

 

9. זכור את ה'למה 'שלך.

 

להפסיק לעשות משהו בעולם הזה זה יכול להיות קשה. אמרו לי פעם פרופסור ותיק, "זה לא האנשים הכי מוכשרים שהופכים את זה, הם אלה עם הכי הרבה סיבולת." וזה נכון. בשבילי אני צריך לזכור את "למה". מדוע אני עושה זאת? מה הייתה הסיבה המקורית שיצאתי לדרך הזו? ההרהור בזה מזכיר לי שהמסע הזה שווה את זמני.

 

זאך בינדר , בל + קיסוסית

 

קשורים: 13 הרגלים חיוביים שיכולים לשפר את ההצלחה שלך

 

תמונה מאת Lipik Stock Media / Shutterstock

 

 

     

         

            
 

 

 

    
    

    
    
    
     

        
        
 

        
        
 

        
            
             

תגובות פייסבוק

תגובות חשבון וורדפרס

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

אנחנו כאן בשבילך