3 התנהגויות מפתח להביא את עצמך לעבודה - 8ra

3 התנהגויות מפתח להביא את עצמך לעבודה

תוכן עניינים

אנשי מקצוע ברחבי העולם עומדים יחד בצומת דרכים: נפגשנו בצומת ההפרעה הטכנית המתפתחת ועתיד העבודה. זה מקום עמוס וכאוטי. ישנם דיירים המנופפים באנרים של אזהרה, שהטכנולוגיה המשוכנעת תביא לסיום התועלת והמטרה שלנו. אבל התחזית שלי למחר הרבה יותר בהירה.

 

אין זה מרמז שהחששות שלהם אינם תקפים. ניתן להשתמש בטכנולוגיה באופן לא נפלא, אין ספק. אבל זה גם נותן לאנושות את ההזדמנות לשגשג כמו שלא היה מעולם: הקישוריות שלה מאפשרת לנו להיפגש בצומת דרכים זו ולקבוע את הצעד הנכון הבא. ואני מקווה שיותר אנשים יבחרו בדרך שתוביל לאושר אישי אישי ומקצועי. למה? כל אחד יכול למנף טכנולוגיה כדי להתיישר עם התשוקה שלו.

 

למעשה זה כבר קורה. תוויות תקליטים חשפו וחתמו בסופו של דבר זמרי יוטיוב, אמנים מכרו את עבודותיהם דרך שוק מקוון, סופרים של ספרי אמזון שפורסמו בעצמם היכו רשימת רבי המכר של של ניו יורק טיימס . הסיפורים נמשכים ונמשכים.

 

כולם מעידים על כוחה של הטכנולוגיה להפוך תחביב לעסק לגיטימי . חשוב מכך, הם סימנים לכך שאפילו בקרב משהו עצום וכל-יכולת כמו האינטרנט – מלווה בתחושה שכולנו מתרחקים מעט זה מזה – אנחנו עדיין מסוגלים למצוא קשרים, תשוקות ואושר פנימי. .

 

בארגון הייעוץ שלי איננו מדברים רק על המכניקה של פתיחה וקנה מידה של עסקים. אנו מעודדים את המנהיגים לראות את עצמם האמיתיים בצורה ברורה יותר על ידי בחינת מערכות יחסים עם משפחה, חברים ועמיתים לעבודה. בנוסף, אנו מעודדים אותם לאמץ מודעות עצמית ופחדים. זה מספק תחושה טובה יותר כיצד להשיג איזון בכל מה שהם עושים.

 

אם אתה משתוקק לרעיון להביא את כל העצמי שלך לעבודה (ולחיים), אל תתבטל בצומת דרכים. הדרך להמציא מחדש ולדמיין מחדש את חוויותיך – באופן אישי ומקצועי – היא על ידי אימוץ וכיבד שלוש התנהגויות מרכזיות:

 

1. תרגול אמיתות.

 

להביא את הלב, הנפש והנפש שלך לעבודה, הכניסי את כל מה שמונע ממך להיות אותנטי. אבל דעו שאותנטיות אינה אומרת רק להיות נאמן כלפיכם; זה גם דורש מספיק מודעות כדי להבין איך אחרים רואים אותך.

 

איך זה נראה בפועל? מנהל שאני עובד לצד סקר אתגר ודוח ישיר. המנהל נתקל בצורה כה קשה עד שעובדו יצא למחרת. למרות שהמנהל חשב שהוא מתרגל אותנטיות, הוא לא היה אותנטי באופן מקיף . הוא לא שקל את התפיסות של אחרים כלפיו. בעתיד הצעתי לו לשאול את עצמו אם הוא נתקל בשחיקה יתר על המידה ואז להסתגל בהתאם.

 

אני עדיין עובד על זה בעצמי. לאחרונה, אשתי שם לב לעלילת אותנטיות קלה בי:

 

"הסתכל על עצמך במראה כשאת אומרת דברים מסוימים," היא אמרה.

 

"למה אתה מתכוון?" שאלתי.

 

"פשוט צפה כיצד הביטויים שלך משתנים כשאתה מונפש. אתה נראה כועס כשלמעשה אתה פשוט מרגש. "

 

היא צדקה. באופן מטבעי, אני חובבתי נושא בנושא, אבל על פני השטח נראיתי מטורפת לגמרי. אני מעודד אחרים לתרגל גם את תמרון המראה הזה. התבונן בהשתקפות שלך וצפה כיצד הביטויים שלך משתנים במהלך רגשות או שיחות מסוימות. שימו לב איך אתם יורדים; כך בסופו של דבר אחרים רואים אותך.

 

לכולנו יש כתמים עיוורים. עם זאת, אם לא נתרגל את כל ההיבטים של האותנטיות, איננו יכולים לבנות אמון . ללא אמון, אנשים לא יקבלו ביקורת בונה או מבקשים להשתפר. הדרך היחידה שעובדים יקבלו את דבריך היא אם ההבטחה שתמיד יהיה גבם קיימת מאחוריהם. נאמנות עצומה תגיע בעקבותיה.

 

ואם אתה מתכנן לאמץ את האינטרנט ואת היכולת שלו להבטיח הצלחה, האותנטיות היא בעלת חשיבות עליונה. קחו בחשבון את ההצלחה הלא צפויה של אמא והמכורה להחלים טיפאני ג'נקינס. נכון להיום, בערוץ היוטיוב שלה יש קרוב ל -150,000 מנויים , וזה לא בגלל שהיא ידונית לעקוב אחריה, אולימפיאנית או מנכ"לית. היא פשוט אותנטית כמו שהן מגיעות. ג'נקינס גלויה בכל הנוגע להתעללות בעבר בסמים ואף יותר גסה בנוגע לחייה המצחיקים באופן כאוטי כאמא ואישה. מכיוון שהיא כנה לגבי המאבקים, ההצלחות והפחדים שלה, אנשים נמשכים אליה באופן טבעי.

 

כפי שהסופרת והפסיכולוגית מציינת קריסה תאקר , "אנשים עוקבים אחר האותנטיות. הם מחפשים את זה. "

 

2. פגיעות בתערוכה.

 

בישיבות הצוות של כל הידיים, אני משתף בפתיחות חלק מהמאבקים וההצלחות שלי. בגלל זה, חברי צוות אחרים יודעים שגם הם יכולים להציב את עצמם שם. כדי לדעת את עצמך , אתה חייב להיות מוכר לאחרים: פירוש הדבר להביא יותר מתוכן הפונקציונלי שלך לטבלת המנהיגות; עליך לפתוח את החלון למי שאתה כאדם.

 

להיות פגיעים דורש גם להעריך את הפגיעויות של אחרים, גם אם הם לא מדברים עליהם. הנה הסוד הגדול שאיש אינו דן בו: כל מי שאתה מדבר איתו כנראה נטל קשה. עזור לאנשים ללמוד לקבל ולהגדיר את הפגיעויות שלהם על ידי כך שהם בסדר עם שלך.

 

למרבה הצער, הטכנולוגיה של ימינו פלטפורמות חברתיות מקלות על הסתרת מאחורי תמונות אוכל מושקעות או selfies חופשות באופן מושלם, תוך הסרת כל תקווה להראות אי פעם את האני האמיתי והפגיע שלנו. אז על ידי הצגת הפגיעות שלך – יבלות, חולשות ודאגות – זה נותן לאחרים "רשות" לעשות זאת. כבני אדם אנו מחויבים להיות מוכרים ונראים, אך מעטים מהמנהיגים מדגימים זאת או מספקים מקום לשתף. חיבור משותף הוא הבסיס לקונפליקט אפקטיבי ולתוצאות עסקיות אולטימטיביות.

 

ב- TEDxHouston Talk המפורסם שלה, החוקרת הנודעת ברנה בראון בחנה את ערך הפגיעות. במחקר שלה, אנשים פגיעים תפסו את הרגש כנחוץ ויפה כאחד. בראון עצמה רואה בפגיעות הוכחה לחיים. ולמרות שזה יכול להיות קשה לקחת סיכונים ללא ערבויות, זה מציב אותך בעמדה שתיראה את מי שאתה. התחושה ככה בעבודה מספקת כוח עצום ומשפרת את היכולת שלך להתמקד ולקבל החלטות נבונות.

 

3. התאמנו במודעות – במיוחד "הגיבו נגד תגיבו."

 

כשמישהו מאתגר אותי, התגובה הראשונית שלי היא הגנה. אבל אני מאמן את עצמי לצאת מחוץ לרגע ולהפסיק: אילו טריגרים של תגובתיות אני חווה? זהו מרחב מפתח; זה הזמן שבין לראות את התגובה שלי לפיתוח תגובה מהורהרת.

 

אני אשאל את עצמי, "מדוע אני מגיב פיזית ככה? האם משהו שאני שומע נכון? " פעמים רבות, לדברים שאומרים בחומרה יש גרעין של אמת. המשוב שלהם עשוי להיות שקרי ברובו, אך גוש הכנות יכול להועיל לך בהמשך הדרך. מענה בצורה חביבה, רגועה ומעריכה, עוזר לך לשקול איזה נאגט להחזיק או לשנות.

 

למען האמת, הטכנולוגיה הקשה על תחושת האהבה. במדיה החברתית אנו מראים רק את הפרצופים האצורים שלנו, שמפעילים תפיסה. קשה שלא לחוש בקנאה בחייהם "המושלמים" של אחרים, אך התמונות האלה אינן מציאות. כולנו עומדים בפני משפטים, ועכשיו זה הזמן בו אנו זקוקים לאחרים לראות את עצמנו. אי הבאת כל עצמנו לעבודה היצירתית שלנו רק הופכת את חיינו האישיים והעבודה לקשוחים יותר, ומונעת מאיתנו ליהנות מתפקידנו הנבחר.

 

מחר יבוא, אבל אנחנו לא צריכים לפחד מזה. אם ניגש לעבודה שלנו עם אותנטיות, פגיעות ומודעות , העתיד טומן בחובו אפשרויות בלתי נתפס. לכולנו יש אפשרות לבחור: לחיות ולעבוד בבידוד ופחד, או לאמץ שפע ולחיות כעצמנו האמיתי. באיזו תבחרו?

 

קשורים: מדריך ההצלחה לאותנטיות

 

תמונה מאת Asier Romero / Shutterstock.com

 

 

שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב twitter
שיתוף ב linkedin
שיתוף ב telegram
שיתוף ב email

תגובות פייסבוק

תגובות חשבון וורדפרס

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

אנחנו כאן בשבילך