3 דרכים להתחיל להתחבר לאנשים - 8ra

3 דרכים להתחיל להתחבר לאנשים

תוכן עניינים

 

אלא אם כן
אתה פטריה, לא תשגשג בבידוד חשוך. לאמיתו של דבר, תבכו
משם בגוף וברוח. עם זאת, הרבה יזמים התנתקו
לאחרים, בעיקרם מגמגם את צמיחתם ומעכב את יכולתם
להשיג איזון בין חיים לעבודה.

 

קשר אנושי הוא מרכיב קריטי בהצלחה אישית ומקצועית. ביליתי חיים שלמים בבניית מערכות יחסים במשרד ומחוצה לו בכדי לשפר את בריאותי הנפשית והרגשית, שלא לדבר על כרית אותי לסחוט את מלוא הדברים הקשים.

 

מקרה
נקודה: בסוף שנות האלפיים, התחלתי חנות הצעצועים שלי התהפך על סף
סגירת מעגל. המייסד המשותף שלי ואני היינו מעל לראשינו. אבל במקום לקבור את שלנו
ראשים בחול, סתרנו את נשמתנו – ואת הספרים – לצוות שבנינו. לשמחתנו,
העובדים שלנו לא רצו לגבעות. במקום זאת, הם עלו לאתגר של
מרימה את החברה שלנו מהרצפה. תוך שנתיים, כולנו חגגנו בשעה
כשהוא נבחר לאחד מ- Inc. הצומח ביותר
חברות בארה"ב. ההישג הזה לעולם לא היה קורה ללא נקובה
הרבה מערכות יחסים אותנטיות

מזויף באמון וכנות.

 

ניסיוני נתמך על ידי דבריה של ד"ר טינה פיין ברייסון, פסיכותרפיסטית וסופרת הנמכרת ביותר ב- New York Times . כשנשאל על ידי ה"אספן טיימס " על החשיבות שיש לרשת לפנות אליה, . ד"ר בריסון מסביר ," כיצד אנו מקבלים החלטות, כיצד כל האונה הקדמית שלנו מתפקדת – זה קשור ל איכות החיבורים שאנו מקבלים. " במילים אחרות, איננו יכולים לתפקד באופן מלא ללא חברים.

 

כן, זה יכול להיות קשה להפליא למצוא את הזמן לטפח חברויות בבגרותו. אבל אני קורא לך לנסות. אתה לא צריך להתיידד עם כל מי שאתה מכיר. עם זאת, עליכם להיות מוכנים להפגין מעט פגיעות ופתיחות.

 

קשורים: החלק החשוב ביותר בהצלחה הוא חיבור

 

הנה
איך להתחיל להתחבר היום:

 

1. הצטרפו ליאקרים מקררים-מים.

 

לעולם אל תפגוש מישהו על ידי ישיבה ליד שולחן העבודה שלך כל היום. צא מהדלת ומצא
מקום ההתכנסות בו עמיתים עובדים. היכרות עם כולם בסרטון
הרמה הבלתי פורמלית מכניסה אותך לתחומי השפעה חדשים ומספקת
נקודת מבט. בנוסף, תהיה הראשון ולא האחרון שיידע מה יש
קורה כי לא נראה לך חמקמק או מוקף.

 

עמל
בסוויטת C? אתה צריך במיוחד לפנות זמן לשיחות קרירות מים.
אליסון גוטרמן, נשיא ומנכ"ל ג'למר, הפך את צ'יטצ'י להרגל על ​​ידי
בדרך לעצור ליד כמה רגעים לא רשמיים עם אנשים עליה
צוות. "לא רק שהתקשורת הזו פתוחה בין העובדים שלי לביני, אלא
זה גם מספק את הצורך הקולקטיבי שלנו בקשר אנושי ובעל משמעות
שיחה, "
גוטרמן אומר .

 

2. קבע את סדר העדיפויות של 'אנו'.

 

כבר שמעתי על תזמון זמן "לי". עכשיו, אני מבקש מכם להוסיף כמה "אנחנו"
זמן לערבב. במצב זה, "אנחנו" הם חברים ובני משפחה. פשוטו כמשמעו
חסום את הזמן בלוח הזמנים שלך לכל דבר מהמתנ"ס שלך
משחק איסוף כדורסל שבועי לארוחות הצהריים שלך עם בוס לשעבר מדהים.
קחו למשל את התאריכים האלה כקדושים, ונסו לא לבטל או לדחות אותם ברגע שהם
הפוך אותו ללוח השנה שלך עמוס ריבה.

 

אם אתה מרגיש שזו בהתחלה קורבן לרגעים פרטיים, הזכר לעצמך שזה חשוב לרווחים ארוכי טווח. כפי שתורם המייסד מציין ג'ונתן צ'אן , "התחל להתייחס לחיים האישיים שלך כאילו הם עבודה ומשפחתך כאילו הם לקוחות חשובים." וכשאתה בכל סיטואציה, תהיה שם. הנוכחות המלאה שלך (טלפון שולט ביד) מראה שאתה מעריך את האדם האחר.

 

3. בנה את חשבון הקארמה שלך.

 

עבור
בשבוע הבא תרגול מנטרה של עזרה בכל הזדמנות שאתה יכול. אל תחכה
מישהו לבקש עזרה: כשאתה רואה מישהו זקוק, פעל לנקוט בפעולה. לאחר
הכל, תצטרך לקבל את החיבה בשלב מסוים, וככל שיש לך יותר קארמה
שנצבר, סביר יותר לחזור אליך. תופתעו כמה חברים
ועמיתים יעזרו לעזרתכם ברגעים הקשים ביותר שלכם
היה שם בשלהם.

 

חוץ מזה, זה פשוט מתאים ומכבד לעשות את הדבר הנכון, אפילו אם מישהו לא מגיב מיד. כן, קשה להיות נחמד למתחיל המסורבל בחשבונאות שמטפטף אותך במעלית. אבל אולי היא לא נוחה מבחינה חברתית, והחיוך שלך הוא מה שהיא צריכה כדי לאט לאט לצאת מהקליפה שלה. מורים אכפתיים באמת שומעים לעתים קרובות מתלמידים מוטרדים עשרות שנים אחר כך שטוענים שחמלתם הייתה מכרעת. להיות אלטרואיסטי ברגע יכול לעורר דורות חיוביים לדורות לעתיד.

 

מרגיש שאתה עומד מאחורי הכדור שמונה במשחק הידידות? אינך יכול לשנות את ההיסטוריה. למזלך, אתה יכול לשנות את הכאן ועכשיו. קבעו ארוחת בוקר עם חבר לקבוצה או ערכו מסיבת ארוחת ערב לחברים שלא ראיתם זמן מה. אתה יכול להתחזק רק בכל דרך אפשרית כשאתה מטפח את הרשת שלך.

 

קשורים: כיצד למצוא את עצמך על ידי חיבור עם אחרים

 

תמונה מאת איש קו / Shutterstock

 

 

     

         

            
 

 

 

    
    

    
    
    
     

        
        
 

        
        
 

        
            
             

תגובות פייסבוק

תגובות חשבון וורדפרס

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

אנחנו כאן בשבילך